Das erste heiße Sommerwochenende steht uns bevor.
Bevor der Sommer richtig loslegt, möchten wir Ihnen einige Tipps geben, um bei der Arbeit oder vor einem Bewerbungsgespräch einen kühlen Kopf zu bewahren:
- Kühlen Sie Ihre Handgelenke
- Nutzen Sie Kühlhandtücher für Gesicht und Nacken
- vermeiden Sie eiskaltes Wasser - besser sind Getränke mit Zimmertemperatur
- Mögen Sie Melone, Ananas und Abend zum Grillen einen Salat? Super - versuchen Sie viele Mineralstoffe über die Ernährung zu sich zu nehmen und vermeiden Sie scharfe Gerichte
- Machen Sie aus der Wärmflasche eine Kühlflasche und füllen diese mit Wasser & Eiswürfeln
Wir wünschen Ihnen einen schönen Sommer und hoffen, Sie kommen gut durch die heißen Tage.
Haben Sie noch weitere Tipps?
